Vi är en förening med ambitionen att erbjuda löpare av alla kategorier och träning på hög nivå. Allt ifrån motionär till tävlande. Även medlemmar i andra klubbar är välkomna.
Vårt tränarteam består av erfarna tränare som planerar och lägger upp banor i först och främst söder ort. Våra huvudträningsdagar är tisdagar med intervallträning och lördagar med träning på bana på Kärrtorps IP.
Vårt syfte med att alla tränar ihop är att alla ska ha möjlighet att utvecklas som löpare vare sig ålder eller nivå.
Lördag 22 augusti med start 10.30 på Kärrtorps IP inleder vi den officiella höstverksamheten. Sen är vi igång ordentligt. Så här ser en standardvecka ut:
Häng med i vår löparsatsning för tonåringar! Vill du bli bättre på att springa? Då ska du vara med i vår nya löparsatsning
LV:s löpare tackade våra tränare med en fin middag 11 augusti på restaurang Matboden, Enskede. Först intensiv planering av hösten 2020, sen jättefin middag. Samtliga
Under helgen 14-16 augusti 2020 arrangerades SM i Coronans skugga på Uppsalas nya fina arena. Det var inte lätt att vara med, antalet var pga
Vår hemmaarena Kärrtorps IP används numera allt flitigare. Här springer vi ut i det väldiga naturreservatet längs miltals med fantastiska stigar eller kör fartpass på
Innan vi skulle övergå till sommarprogrammet – dvs endast tisdagar under tom och Mattias ledning tog vi en fin gruppbild på Kärrtorp.
I lördags fick vi möjlighet att arrangera egna testlopp med 1-12 deltagare vardera. 200m, 400m, 800m och 5000m. Fantastiskt väder. Habtbom löpte 200m på imponerande
Grunden för löpning är – att springa, lugnt, länge och helst i fin miljö. Över hela världen gäller samma enkla grundprincip. Uthållighet tar tid att
”Träna löpning på riktigt”
Vi tränar omväxlande, ambitiöst, med gemenskap där vi stöttar varandra under roliga och kämpiga former.
Vi är en förening där vi bedriver löpträning och tävling.
Just nu kan vi erbjuda regelbundet verksamhet för följande åldersgrupper:
– Tonåringar 15 år och äldre
– Elitlöpare
– Veteraner som vill tävla
– Veteraner som vill träna
Vår vision bygger på tre delar:
– En idrottsplats (Kärrtorp) att vara på med klubbhus, fysträningshall, förråd, klubbrum och en arena utrustad för friidrott med generöst utbud av träningstider för LV, klubbar, skolor och allmänheten
– Ett område där IP och Nackareservatet möts med stor spårcentral där reservatets samtlig uppmärkta spår knyts samman
– En klubb som erbjuder alla åldersgrupper och prestationsnivåer en rolig, omväxlande och utmanande verksamhet inom löpning
Copyright © 2021 | Löparnas vänner