Vi är en förening med ambitionen att erbjuda löpare av alla kategorier och träning på hög nivå. Allt ifrån motionär till tävlande. Även medlemmar i andra klubbar är välkomna.
Vårt tränarteam består av erfarna tränare som planerar och lägger upp banor i först och främst söder ort. Våra huvudträningsdagar är tisdagar med intervallträning och lördagar med träning på bana på Kärrtorps IP.
Vårt syfte med att alla tränar ihop är att alla ska ha möjlighet att utvecklas som löpare vare sig ålder eller nivå.
Nu finns Årsrapporten, balansräkningen och resultatrapporten ute för 2021. Klicka på länkarna nedan för att nå dem: Resultatrapport Bokslut 202112 Löparnas vänner LÖPARNAS VÄNNER IF
Hej löparvänner! Nu är det dags att betala in medlemsavgiften för året 2022. Kostnaden är 1000 kr* för hela året. Swish-numret är 123 510 73
”Våren närmar sig. Vi ser tillbaka på en märklig period – präglad av restriktioner av covid 19. Under flera månader ställde vi om och tränade
Trots sportlov dök runt 35 löpare upp. Tre olika alternativ av träning bjöd LV på: Lång löparna körde distans med 2×12 tröskel intervaller. Elit löparna
Fantastisksolig dag levererar LV:s över 50 löpare i tre grupper. 1-Elit gruppen lång pass 4.05/km ca två mil 2- Långdistans gruppen grund intervaller 6×3min 4×1min
Trots restriktioner kring Covid 19 försöker vi följa gällande regler och ändå hålla igång våra kära löpare så mycket det går. Innan de senaste restriktionerna
”SM i terränglöpning – första den genomfördes lördagen på Grimstafältert, Vällingby. LV:s tält sattes upp tidigt och var det enda tältet. Det regnade ymnigt och
Hej alla löparnas vänner! Den 3/10 kommer Årsmötet för 2019 att fortgå efter träningen i OL lokaler eller utomhus i och med Corona restriktionerna. Årsredovisning
Resultat från lördagens lopp på Kärrtorps IP (5/9) Manuell tid. Lasse, Sanna, Memo och Habtmariam 200m: Habton 23,30 Michael 29,19 Sanna 29,75 Meron 30, 72
Före och under sommaren har ca 15 löpare provat på en nygammal träning – Ett varv om ca 1200m med två branta backar i Årstaskogen.
I kväll – torsdag 20 augusti var det dags igen. Vårt nygamla ”Bertils grej”- löpstuds i brant backe genom- fördes i Årstaskogen. vi har haft
20210101. Så här ser en standardvecka ut: TISDAGAR med start 18.00 Plats: Tantolunden Tränare: Mats Edlund, Willy Bergren och Mathias Lindberg. Träningsinriktning: Uthållighet i form
Häng med i vår löparsatsning för tonåringar! Vill du bli bättre på att springa? Då ska du vara med i vår nya löparsatsning
LV:s löpare tackade våra tränare med en fin middag 11 augusti på restaurang Matboden, Enskede. Först intensiv planering av hösten 2020, sen jättefin middag. Samtliga
Under helgen 14-16 augusti 2020 arrangerades SM i Coronans skugga på Uppsalas nya fina arena. Det var inte lätt att vara med, antalet var pga
I lördags fick vi möjlighet att arrangera egna testlopp med 1-12 deltagare vardera. 200m, 400m, 800m och 5000m. Fantastiskt väder. Habtbom löpte 200m på imponerande
Grunden för löpning är – att springa, lugnt, länge och helst i fin miljö. Över hela världen gäller samma enkla grundprincip. Uthållighet tar tid att
Varje fredag samlas en växande skara (som alla har lite skavanker) för att köra ett rejält löppass med midjebälte. Steg för steg har vi introducerat
Denna vecka är verkligen start för nya grepp! Tisdagen 17 mars inbjöd vi till tre ”Prova-på-tisdagar”. Ett antal anmälde sig (Några Coronaåterbud förstås). 17.30 stod
”Träna löpning på riktigt”
Vi tränar omväxlande, ambitiöst, med gemenskap där vi stöttar varandra under roliga och kämpiga former.
Vi är en förening där vi bedriver löpträning och tävling.
Just nu kan vi erbjuda regelbundet verksamhet för följande åldersgrupper:
– Tonåringar 15 år och äldre
– Elitlöpare
– Veteraner som vill tävla
– Veteraner som vill träna
Vår vision bygger på tre delar:
– En idrottsplats (Kärrtorp) att vara på med klubbhus, fysträningshall, förråd, klubbrum och en arena utrustad för friidrott med generöst utbud av träningstider för LV, klubbar, skolor och allmänheten
– Ett område där IP och Nackareservatet möts med stor spårcentral där reservatets samtlig uppmärkta spår knyts samman
– En klubb som erbjuder alla åldersgrupper och prestationsnivåer en rolig, omväxlande och utmanande verksamhet inom löpning
Copyright © 2023 | Löparnas vänner